Zdraví

Protein Amix: Tajemství rychlé regenerace po tréninku?

Co je protein amix Protein Amix je populární značkou proteinových doplňků stravy, která nabízí širokou škálu produktů pro sportovce i rekreační cvičence. Proteinové doplňky Amix se vyznačují vysokou kvalitou, inovativním složením a vynikající chutí. Amix proteiny jsou dostupné v různých formách, včetně...

Zdraví

22. 11. 2024

Cviky v posilovně pro ženy: Získejte postavu snů!

Zahřátí a protažení Před samotným tréninkem v posilovně je nesmírně důležité věnovat dostatek času zahřátí a protažení svalů. Zahřátí připraví vaše tělo na fyzickou zátěž a minimalizuje riziko zranění. Protažení zase zlepší rozsah pohybu a flexibilitu. Začněte 5-10 minutami lehké kardio aktivity, jako je...

Zdraví

20. 11. 2024

Začínající svrab: Jak ho rozpoznat a co dělat?

První příznaky a projevy V počáteční fázi se svrab nemusí projevovat vůbec, nebo jsou příznaky velmi nenápadné. Inkubační doba, tedy doba od nakažení do objevení prvních příznaků, se pohybuje od 2 do 6 týdnů. Prvním a nejčastějším příznakem je svědění. To je způsobeno alergickou reakcí organismu na zákožky a...

Zdraví

20. 11. 2024

Přibrat 15 kg? Žádný problém s tímto návodem!

Stanovte si realistický cíl Přibrat 15 kg není sprint, ale spíše maraton. Nejde o to nacpat se nezdravým jídlem a čekat zázraky. Stanovení realistického cíle je klíčové pro úspěch a motivaci. Místo nereálných očekávání, jako je přibrat 15 kg za měsíc, si dejte za cíl 0,5-1 kg týdně. To je zdravé a udržitelné...

Zdraví

20. 11. 2024

Bodylab Zero Topping: Hřešit bez výčitek?

Co je Bodylab Zero Topping? Bodylab Zero Topping je lahodný a všestranný nízkokalorický topping, který je ideální pro ty, kteří si hlídají příjem cukru. Tento typ potravinového doplňku od značky Bodylab je perfektní volbou pro dochucení kaší, jogurtů, palačinek, dezertů a dalších pokrmů bez zbytečného zatížení...

Zdraví

20. 11. 2024

Dravetův syndrom: Co byste měli vědět o této vzácné epilepsii?

Co je Dravetův syndrom? Dravetův syndrom, někdy nazývaný také těžká myoklonická epilepsie v kojeneckém věku (SMEI), je vzácné a závažné neurologické onemocnění. Obvykle se poprvé projeví během prvního roku života dítěte, nejčastěji kolem šestého měsíce, záchvaty, které jsou často vyvolány horečkou. Záchvaty u...

Zdraví

19. 11. 2024