Zpátky do formy: Dieta po salmonelóze, která vám pomůže zotavit se co nejrychleji.
Lehká a stravitelná strava Po prodělané salmonelóze je vaše tělo oslabené a potřebuje čas na regeneraci. Lehká a stravitelná strava je v...
Zdraví
Afty v krku a horečka: Co na ně platí?
Co jsou afty v krku? Afty v krku, někdy mylně zaměňované za bolest v krku, jsou malé, bolestivé vřídky, které se objevují v zadní části ústní dutiny. Ačkoliv afty v krku a horečka mohou být příznaky různých onemocnění, důležité je zachovat klid a zaměřit se na úlevu od symptomů a posílení imunity. Mnoho lidí...
27. 10. 2025
Zpátky do formy: Dieta po salmonelóze, která vám pomůže zotavit se co nejrychleji.
Lehká a stravitelná strava Po prodělané salmonelóze je vaše tělo oslabené a potřebuje čas na regeneraci. Lehká a stravitelná strava je v tomto období klíčová pro obnovení zdravé střevní mikroflóry a návrat k běžnému stravování. Zaměřte se na potraviny, které jsou šetrné k vašemu trávicímu traktu a zároveň mu...
19. 10. 2025
Bolest uzlin na krku na dotek: Kdy se začít bát?
Uzliny na krku: Co to je? Bolest uzlin na krku při dotyku může být nepříjemná, ale často je to jen znak toho, že váš imunitní systém pracuje na plné obrátky a bojuje s infekcí. Uzliny, malé orgány ve tvaru fazole, hrají klíčovou roli v imunitním systému. Fungují jako filtry, zachycují a ničí škodlivé bakterie a viry....
29. 12. 2024
Pátá a šestá nemoc: Co potřebujete vědět o těchto dětských nemocech
Co je pátá nemoc? Pátá nemoc, známá také jako infekční erytém, je virové onemocnění, které postihuje především děti. Ačkoliv název "nemoc" může znít děsivě, ve skutečnosti se jedná o poměrně neškodné onemocnění, které většinou probíhá mírně a bez komplikací. Příznaky páté nemoci, jako je zarudnutí...
19. 12. 2024
Dopřejte svalům slevy: Protein akce, která se neodmítá!
Super ceny proteinů Nenechte si ujít naši jedinečnou akci Super ceny proteinů! Právě teď máte skvělou příležitost doplnit si své sportovní zásoby za bezkonkurenční ceny. Ať už jste ostřílení sportovci, nebo teprve s cvičením začínáte, kvalitní protein je nezbytnou součástí vaší cesty za vysněnou postavou a...
14. 12. 2024
Zlaté mléko a hubnutí: Mýtus, nebo zázrak?
Zlaté mléko a metabolismus Zlaté mléko, tento tradiční ájurvédský nápoj, si získává stále větší oblibu i u nás. A není divu! Jeho zlatavá barva a lahodná chuť v sobě ukrývají potenciál, který může pozitivně ovlivnit i váš metabolismus. Hlavní složkou zlatého mléka je kurkuma, která obsahuje kurkumin, silný...
13. 12. 2024
Enterovirová vyrážka: Co byste měli vědět
Co jsou enteroviry Enteroviry jsou skupinou virů, které se běžně vyskytují a většinou způsobují mírné onemocnění, jako je nachlazení. Někdy však mohou enteroviry vyvolat i kožní vyrážku. Tato vyrážka, obvykle neškodná, se může projevovat jako malé červené tečky nebo plošky a obvykle sama odezní během několika...
12. 12. 2024
Bezlepková a bezlaktózová dieta: Průvodce pro začátečníky
Co to je bezlepková a bezlaktózová dieta? Bezlepková a bezlaktózová dieta, někdy nazývaná také dieta bez lepku a laktózy, představuje stravovací režim, který vylučuje lepek a laktózu z jídelníčku. Lepek je bílkovina obsažená v obilovinách, jako je pšenice, ječmen a žito, zatímco laktóza je cukr nacházející se v...
10. 12. 2024
Revoluce v hubnutí? Keto dieta akce klepe na dveře!
Co je keto dieta? Keto dieta je populární stravovací plán, který spočívá v drastickém omezení sacharidů a nahrazení jejich příjmu zdravými tuky. Tímto způsobem se vaše tělo dostane do stavu ketózy, kdy začne jako primární zdroj energie využívat tuky namísto glukózy. Keto dieta akce vám nabízí skvělou příležitost,...
09. 12. 2024
Pivo a žlučník: Přítel, nebo nepřítel?
Žlučník: Co to je a jak funguje? Žlučník hraje důležitou roli v trávicím procesu, ale co se stane, když si chceme dopřát osvěžující pivo? Dobrou zprávou je, že mírná konzumace piva nemusí představovat pro většinu lidí se zdravým žlučníkem problém. Naopak, některé studie naznačují, že pivo by mohlo mít i mírně...
08. 12. 2024
