Ovesné vločky: Tajemství bezezbytkové diety?

Co je bezezbytková dieta Bezezbytková dieta, jak název napovídá, se zaměřuje na minimalizaci potravin, které zanechávají v trávicím traktu nestrávené zbytky. Cílem je usnadnit trávení a ulevit střevům. Ačkoliv se ovesné vločky obecně považují za zdravou součást jídelníčku, obsahují vlákninu, která může být pro...

Zdraví

27. 11. 2024